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wp contente.php?ID=nm/como tirar espinho de peixe da garganta, âñteş dè éntrãr em cámpõ, os jogàdóres passam pòr ûm rìgorosô treinamento físico e tátiço. êles se preparam mentalmente para enfrentar o adversárîo e dar o seu melhor dùrante os 90 minutos de jogo. os técnicos estudam a estratégia do time adversárío e definem a melhor forma de jogar para garantir a vitória.